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帕梅拉_
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01. 帕姐健身v8.01
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☑【第1阶段】入门篇:身体激活 (第1周)
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第5天:臀腿激活
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1歌曲热身 - Call You Mine 3分钟.mp4
2腿部塑形 - 新手友好 10分钟.mp4
3臀部激活 - 新手友好 10分钟.mp4
4腿部拉伸 - 增强柔韧 10分钟.mp4
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