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  • 01 女性骨盆的组成骨骼、关节、肌肉，备孕宫寒.mp4
  • 02 孕期身体评估(B超、化验单等）.mp4
  • 03 孕期呼吸配合腹部肌肉训练.mp4
  • 04 孕期骨盆带训练和盆底肌训练.mp4
  • 05 孕期疼痛处理以及预防长纹.mp4
  • 06 胎位不正的纠正方法和体式.mp4
  • 07 完整一节孕期课程.mp4
  • 08 孕期的正确站、立、坐姿.mp4
  • 09 分娩.mp4
  • 10 产后机能修复气血修复、内核心建立.mp4
  • 11 产后机能修复“子宫修复和内脏修复”.mp4
  • 12 产后机能修复之骨盆三个面修复.mp4
  • 13 产后之骨盆前后倾、收髋、骨盆变窄术.mp4
  • 14 产后之腹直肌、肋骨修复.mp4
  • 15 产后之盆底肌修复、剖腹产疤痕处理.mp4
  • 15 产后之阴道前壁彭出修复下 .mp4
  • 16 产后骶髂关节疼痛处理.mp4
  • 17和18课 产后紧致“小蛮腰、美背”训练.mp4
  • 19 产后紧致 美臀塑型.mp4
  • 20 产后月子内、后完整排课流程.mp4
  • 21 实战经验、“孕期和产后修复营销课程”.mp4

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