夏天终身会员课包
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夏天瑜伽2025GENG
两杏情感合集
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7
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二
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1
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8.邱源
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1.系列课
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16.邱源瑜伽理疗师零基础入门30讲
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第01课:初识瑜伽理疗:从起源与发展到人人都需要.mp4
第02课:瑜伽8支:瑜伽哲学就是身心健康的生活方式.mp4
第03课:身心正位:瑜伽理疗与健康的根本奥秘.mp4
第04课:安全习练,避免损伤:9成人都在练习“错误”瑜伽.mp4
第05课:瑜伽呼吸基础:身与心的桥梁.mp4
第06课:瑜伽理疗根本体式:站立类.mp4
第07课:瑜伽理疗根本体式:坐立类.mp4
第08课:瑜伽理疗根本体式:支撑类.mp4
第09课:瑜伽理疗根本体式:休息类.mp4
第10课:核心理疗体式:站立支撑类.mp4
第11课:核心理疗体式:站立支撑类.mp4
第12课:核心理疗体式:平衡类.mp4
第14课:核心理疗体式:前屈类.mp4
第15课:核心理疗体式:前屈类.mp4
第16课:核心理疗体式:后弯类.mp4
第18课:核心理疗体式:开髋类.mp4
第19课:核心理疗体式:扭转类.mp4
第20课 核心理疗体式:侧屈类.mp4
第21课;核心理疗体式:倒立类.mp4
第22课:经典拜日系列精讲.mp4
第23课:邱源瑜伽脊柱理疗系列:三维脊柱基本版.mp4
第24课:正念冥想:超乎寻常的疗愈力.mp4
第25课:开始冥想:开启内在修复的钥匙.mp4
第26课:让冥想变得简单:黄金八条指南.mp4
第27课:呼吸控制与清洁法:简单练习,作用长远.mp4
第28课:体验体式之外的瑜伽方法:收束术与契合术.mp4
第29课:瑜伽的声色体验:唱诵与瑜伽饮食.mp4
第30课:瑜伽理疗师:被时代周刊评为十大流行职业.mp4
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