夏天终身会员课包
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两杏情感合集
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7
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二
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1
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8.邱源
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3.邱源理疗合集
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邱源 理疗瑜伽安全习练系列
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第1节 损伤概述与山式
第2节 颈椎解剖及安全习练与头倒立,肩倒立,骆驼式
第3节 肩带关节解剖及安全习练与下犬式,猫式,平板式
第4节 腰椎间盘解剖及安全习练与坐位体前屈,眼镜蛇式
第5节 腕关节解剖及安全习练与下犬式,鹤禅式
第6节 骶髂关节损伤及安全习练与扭转体式,手抓大脚趾侧伸展式
第7节 膝关节解剖及安全习练与战士一式,三角式,莲花坐
第8节 腘绳肌解剖及安全习练与疗愈
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