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  • 第01节 基本动作解析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第02节 初级动作串联【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第03节 初级动作变体【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第04节 中级：髋部经典动作解析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第05节 中级：经典动作串联【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第06节 中级：脚踝锁序列【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第07节 中级：小球翻-回眸式的三种方式【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第08节 中级：分腿&盘腿经典动作解析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第09节 高级：高难动作解析1 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
  • 第10节 高级：高难动作解析2 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4

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