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01. 培训总纲概括讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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02. 身体流动正位【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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03. 站立根基讲解&瑜伽的分类以及含义【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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04. 髋部和脊柱的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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05. 自我练习提升以及输出知识应注意的【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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06. 阿育吠陀体质讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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07. 流瑜伽中律动原则的运用&Vinyasa的定义和【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记体现.flv
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08. 倒立体式练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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09. 后弯的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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10. 脊柱解剖学相关知识讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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11. 脊柱自我检测与调理方式【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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12. 10种Vinyasa的讲解与练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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13. 手臂支撑的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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14. 手的正位【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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15. 流瑜伽练习原则【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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16. 致敬式的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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17. 根轮和腹轮的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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18. 脐轮和心轮的练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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19. Prana能量讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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20. 记忆小游戏【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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21. 致敬式和Vinyasa的配合使用【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记详解.flv
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22. 体式自我分析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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23. 飞行瑜伽疗愈练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.ts
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24. 阶段总结练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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25. 单高峰编排法解析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.ts
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26. 单高峰教学法案例解析【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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27. 飞行瑜伽进阶练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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28. 叠加编排法讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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29. 学员考试【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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30. 多高峰编排法【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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31. 体式接龙【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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32. 根据体式能量的编排【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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33. 同学实践编排课程练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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34. 学员考试【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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35. Prana Vinyasa Flow能量编排法【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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36. 三分法教学【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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37. 倒立和后弯的完美结合--蝎子式【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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38. 学员考试【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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39. 教学的核心主题详解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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40. 学员们阐述自己的教学核心主题【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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41. 综合总结练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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42. 学员考试第一场【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.ts
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43. 学员考试第二场【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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44. 学员考试第三场【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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45. 学员考试第四场【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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46. 培训总结和答疑【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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47. 同学们的培训总结和证书颁发仪式【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.flv
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