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课程一(上集)
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14.流瑜伽
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02.董娟
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董娟200小时流瑜伽
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第三模块 编排
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Week8
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Week8 - 周二 手臂支撑练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周六A 根据体式热量编排法练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记课.mp4
Week8 - 周六B 根据体式热量编排法【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记讲解.mp4
Week8 - 周三A 多高峰编排法【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周三B 多高峰编排法练习课【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周四A 下肢辅助调整讲解【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周四B 后弯体式练习【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周五 根据体式热量编排法【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
Week8 - 周一 体式辅助【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
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