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课程一(上集)
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15.艾扬格
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07.周炜轶 艾扬格零基础秘籍
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秘籍2 11'50'15
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1 椅子上的练习 1'24'49 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
2 背对墙的练习 1'18'10 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
3 面对墙的练习 1'23'57 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
4 墙绳上的练习 1'29'46 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
5 手扶墙的练习 1'29'54 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
6 借助砖的练习 1'30'14 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
7 借助伸展带的练习 1'20'08 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
8 瑜伽垫上的练习 1'17'10 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
9 调息专题 36'03 【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记.mp4
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