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课程一(上集)
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20.普拉提(普拉提大器械)
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03.核心床
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大鹏 普拉提核心床初级序列
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小学初中大学电子教材大全
第01节 普拉提核心床——呼吸.mp4
第02节 普拉提核心床——骨盆中立位.mp4
第03节 普拉提核心床——足踝系列.mp4
第04节 普拉提核心床——核心系列.mp4
第05节 普拉提核心床-脚带系列.mp4
第06节 普拉提核心床——骨盆抬起系列.mp4
第07节 普拉提核心床——手带系列.mp4
第08节 普拉提核心床——长盒子坐姿手臂向前系列.mp4
第09节 普拉提核心床——长盒子俯卧向前系列.mp4
第10节 普拉提核心床——四足向前系列.mp4
第11节 普拉提核心床——四足向后系列.mp4
第12节 普拉提核心床——短盒子手臂系列.mp4
第13节 普拉提核心床——长盒子俯卧向后系列.mp4
第14节 普拉提核心床——长盒子坐姿手臂向后系列.mp4
第15节 普拉提核心床——卷下系列.mp4
第16节 普拉提核心床——美人鱼系列.mp4
第17节 普拉提核心床——髋拉伸系列.mp4
第18节 普拉提核心床——7前劈叉系列.mp4
理论——普拉提和瑜伽和健身的区别.mp4
理论——普拉提练习3大原则.mp4
理论——普拉提练习基础原则四.mp4
理论——普拉提流行趋势一.mp4
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