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2月7日
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美拉细节流400分钟明星同款私教瑜伽
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001.第一节课·呼吸法(14分钟)【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mov
002.细节流·基础课程上(42分钟)【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
003.细节流基础课程(下)22分钟【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mov
004.细节流·肩部线条力量训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容(43分钟).mp4
005.细节流·背部塑形基础课程【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容(45分钟).mp4
006.细节流·肩背力量基础课(【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容 43分钟).mp4
007.细节流·手臂力量训练(26分钟)【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
008.细节流·核心基础训练课程【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容(42分钟).mp4
009.细节流·核心巩固篇(41分钟)【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
010.细节流·腿部塑形课程(43分钟)【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
011.细节流·全身塑形基础课程【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容(43分钟).mp4
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