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主页/男杏会员专属/【A11】2024年新课更新/7月更新/安老师社恐训练营/

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01-先导课：确定你的目的[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
02-灵魂追问：都是社交恐惧惹的祸[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
03-系统认识：全面了解社交恐惧[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
04-知己知彼：你害怕的场景和你的表现[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
05-深入剖析：社恐的恶性循环模型[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
06-克服社恐：打破旧模型_建立新模型[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
07-幡然醒悟：跟任何人相处都不紧张的秘密[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
08-获得成功：原来你也可以这么自信[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
09-庖丁解牛1：面对公众场合的方法[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
10-庖丁解牛2：面对寒暄互动场景的方法[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
11-庖丁解牛3：面对表达意见场景的方法[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
12-庖丁解牛4：面对被观察场景的方法[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
13-一去不返：社交恐惧再也不来了[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
14-行动起来：训练方案[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
15-走出社恐：重要的一步[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
16-实践练习：社恐训练的原则和技巧[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
17-社恐训练前的准备工作[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
18-练习：突破社恐的恶性循环(一)[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
19-练习：突破社恐的恶性循环(二)[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
20-练习：突破社恐的恶性循环(三)[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
21-综合练习：系统化的社交恐惧训练[加微信：xtyj35498 或微信：xtyj35498 获取更多一手情感课程赠品，最新最全].mp4
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