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02认识我们的情绪[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
04负面情绪的影响[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
05不要成为情绪奴隶[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
06情绪管理之觉察情绪[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
07学会暂停,接纳情绪[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
08保持客观,表达事实与感受[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
09放下对与错的判断,让彼此做真实的自己[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
10用系统脱敏法克服负面情绪[加微信:xtyj35498 或 微信:xtyj35498 获取更多一手情感课程 赠品,最新最全].mp3
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