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01 情绪调节力:心情不好怎么办?(上.mp4
02 情绪调节力:心情不好怎么办?(下.mp4
03 冲动控制力:如何不乱发脾气?(上.mp4
04 冲动控制力-如何不乱发脾气(下.mp4
05 增强自信力-如何发掘闪光点(上.mp4
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07 走出自卑:有缺点怎么办?(上.mp4
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09 诱惑抵抗力:如何玩游戏不上瘾(上.mp4
10 诱惑抵抗力:如何玩游戏不上瘾(下.mp4
11 主动学习:如何高效完成学习计划(上.mp4
12 主动学习-如何高效完成学习计划(下.mp4
13 抗压力-考试紧张怎么办(上.mp4
14 抗压力:考试紧张怎么办(下.mp4
15抗挫力 考砸了,如何不放弃继续努力(上.mp4
16 抗挫力 考砸了,如何不放弃继续努力(下.mp4
17 同理心:如何读懂别人的想法(上.mp4
18 同理心:如何读懂别人的想法(下.mp4
19 沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(上).mp4
20 沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(下).mp4
21 沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(上).mp4
22 沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(下).mp4
23 综合社交力-如何变得受人欢迎(上.mp4
24 综合社交力-如何变得受人欢迎(下).mp4
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