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a202.和菜头·成年人修炼手册2
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2022.07
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hct039 我问和菜头”:怎样修炼耐&性&、定力这样的品格呢?[每天更新微bogesxy].mp3
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hct041 退路:怎样理解退路这件事[每天更新微bogesxy].mp3
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hct042 “我问和菜头”:技多不压身是不是好的退路[每天更新微bogesxy].mp3
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hct042 正念:我对正念的一种猜测[每天更新微bogesxy].mp3
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hct042“我问和菜头”:要不要为了合群跟大家一起躺平?[每天更新微bogesxy].MP3
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hct043 阶层:我所理解的阶层跃迁是怎样的[每天更新微bogesxy].mp3
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hct044 利用:怎样用另一套损益表来看利用[每天更新微bogesxy].MP3
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hct045 “我问和菜头”:怎样把心态调整到可以接受“利用”shufoufou[每天更新微bogesxy].mp3
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hct045 我问和菜头”:有什么方&法&能够避免阶层的下滑[每天更新微bogesxy].mp3
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hct045 研究生:先想明白为什么去读研究生[每天更新微bogesxy].mp3
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hct046 伴侣:怎样判断自己是不是好伴侣[每天更新微bogesxy].MP3
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hct047 衰老:不要轻易接受衰老这个概念[每天更新微bogesxy].mp3
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hct048 “我问和菜头”:衰老的框框具体有哪些呢?[每天更新微bogesxy].MP3
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hct048 “我问和菜头”:特定年龄的婚姻焦虑该如何缓解呢?[每天更新微bogesxy].pdf
hct048 刚愎:可能是一种自我认知障碍[每天更新微bogesxy].mp3
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hct049 欲望:弄清自己的所欲和所需才是基本[每天更新微bogesxy].mp3
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hct050 勤能补拙:为什么勤奋反而是一种懒V:shufoufou[每天更新微bogesxy].mp3
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hct051 “我问和菜头”:怎样才能发现自己与众不同的特质?[每天更新微bogesxy].mp3
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hct051 “我问和菜头”:怎样才能区分内心的所需和所欲-W:shufoufou[每天更新微bogesxy].MP3
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hct051 埋没:在今天被埋没是不可想象的[每天更新微bogesxy].mp3
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hct40 躺平:请不要来回折腾自己[每天更新微bogesxy].mp3
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