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186.【完结】黄骐 由内而外,美自心生|14天身体低语训练营
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Day01 【冥想】灵魂的光.mp3
Day01 【视频】由内而外,美自心生.mp4
Day02 【冥想】拥抱情绪.mp3
Day02 【视频】你的情绪,身体知道.mp4
Day03 【冥想】温柔抚触身体.mp3
Day03 【视频】爱上身体,温柔对话.mp4
Day04 【冥想】与脂肪和解.mp3
Day04 【视频】感谢脂肪,提供营养.mp4
Day05【音频】好好睡觉 边听变瘦.mp3
Day06 【音频】增加力量 减少脂肪.mp3
Day07 【冥想】眼睛练习.mp3
Day07 【视频】眼睛是心灵的窗户.mp4
Day08 【音频】双眼传神,灿若星辰--眼眸亮眼练习(上).mp3
Day09 【音频】明眸善睐,顾盼生辉--眼眸亮眼练习(下).mp3
Day10 【冥想】减轻容貌焦虑,提升气质冥想.mp3
Day10 【视频】集才华与美貌于一身.mp4
Day11 【冥想】排毒养颜冥想.mp3
Day11 【音频】光泽皮肤,排毒养颜.mp3
Day12 【音频】祝你好梦,越睡越美--睡觉美颜冥想(上).mp3
Day13 【音频】睡八小时,身心SPA--睡觉美颜冥想(下).mp3
Day14 【视频】让整个人更加容光焕发.mp4
【开营直播】养心是最美的底妆.mp4
【先导课】外养面容,内修心境.mp4
第1次答疑直播.mp4
第2次答疑直播.mp4
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