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【瑜伽健身专区】
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084 李建明 顽固膝痛
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1.1:膝关节软组织损伤综述.mp4
2.1:膝关节前侧解剖.mp4
2.2:膝关节后侧解剖.mp4
2.3:膝关节内侧解剖.mp4
2.4:膝关节外侧解剖.mp4
3.1:膝前侧肌肉骨骼触诊.mp4
3.2:膝后侧肌肉骨骼触诊.mp4
3.3:膝内侧肌肉骨骼触诊.mp4
3.4:膝外侧肌肉骨骼触诊.mp4
4.1:“华人一手”手法介绍.mp4
4.2:膝前侧疼痛治疗手法.mp4
4.3:髌下脂肪垫疼痛治疗手法.mp4
4.4:膝后上侧疼痛治疗手法.mp4
4.5:膝后下侧疼痛治疗手法.mp4
4.6:膝内侧疼痛治疗手法.mp4
4.7:膝外侧疼痛治疗手法.mp4
5.1:腰髋膝踝拉伸训练.mp4
5.2:腰髋膝踝抗阻训练.mp4
5.3:膝关节损伤进阶康复训练.mp4
6.1:膝关节软组织损伤总结.mp4
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