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★【14】知识付费社群
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【行业分类课程合集】
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07情感心理
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29 青音365天入睡训练--你睡不着时的“舒眠药”(完结)
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002.如果去掉所有的标签,你还爱你自己吗?丨晚安,第2天(1).mp3
003.为什么你不爱自己,却只爱爱情?丨晚安,第3天.mp3
004.你在被什么“牵着鼻子走”?丨晚安,第4天.mp3
005.花钱,也是能体现一个人心理健康的水平的丨晚安,第5天.mp3
006.抛却“自恋”,爱才发生丨晚安,第6天.mp3
007.晚来的麻烦,更麻烦丨晚安,第7天.mp3
008.嗨,你知道“情绪虐待”吗?丨晚安,第8天.mp3
009.有一种人,跟谁结婚都会幸福丨晚安,第9天..mp3
010.“招人喜欢”的人,原来不过是做到了这些丨晚安,第10天.mp3
011.父母即命运,但是命运可以改变吗?丨晚安,第11天(0).mp3
012.讲真,是这些毁了 “姐弟恋”丨晚安,第12天.mp3
013.男神其实只喜欢同一类女孩丨晚安,第13天.mp3
014.做人的“品相”你有吗?丨晚安,第14天..mp3
015.你想取代前任,你从一开始就输了丨晚安,第15天.mp3
016.拥抱内心的小孩子丨晚安,第16天.mp3
018.为何不先跑到终点看一看?丨晚安,第18天(0).mp3
019.亲密关系恐惧丨晚安,第19天.mp3
020.“真爱”是个动词 丨晚安,第20天.mp3
021.反刍心理丨晚安,第21天.mp3
023.批判的内在声音丨晚安,第23天(0).mp3
024.这该死的“聪明”丨晚安,第24天.请加微信613676616.mp3
026.性福就是——你够爽,他才High丨晚安,第26天.mp3
027.走出失恋丨晚安,第27天.mp3
028.强迫性重复丨晚安,第28天(0).mp3
029.请加微信613676616有一种教养叫“念好”丨晚安,第29天.mp3
030.分离焦虑丨晚安,第30天.mp3
031.有一种生物叫“前妻”丨晚安,第31天.mp3
032.接纳自己爱自己怎么那么难?是的丨晚安,第32天.mp3
033.真正的女强人,长这样丨晚安,第33天.mp3
035.为什么“好人”是没有“好报”的?丨晚安,第35天.mp3
036.让焦虑的马达缓一缓丨晚安,第36晚.mp3
037.善良是与生俱来的吗?丨晚安,第37晚.mp3
038.你觉得你值多少钱?丨晚安,第38晚.mp3
039.如果友善,请离我远一点丨晚安,第39天.mp3
040.我好失望丨晚安,第40晚.mp3
041.社会这么乱,你还敢结婚吗?丨晚安,第41晚.mp3
042.你爱不爱我?丨晚安,第42晚(0).mp3
043.说给被劈腿的你丨晚安,第43晚.mp3
044.朋友,其实是最没“用”的人丨晚安,第44晚.请加微信613676616.mp3
045.如果你爱上的是个“渣男”…丨晚安,第45晚.mp3
046.说给太过文艺的女孩子丨晚安,第46晚.mp3
047.干得好?还是嫁得好?这还是个问题吗?丨晚安,第47晚.mp3
048.从伤痕中看见成长,才能叫做“智慧”丨晚安,第48晚.mp3
051.你是别人家的孩子,为什么还是不自信快乐?丨晚安,第51晚.mp3
052.你为什么总在考验对方?丨晚安,第52晚(0).mp3
053.结婚,了不起吗?|晚安,第53晚.mp3
054.看完这段视频,我脸红了……|晚安,第54晚.mp3
056.吵架时,请看到Ta心里的“小孩子”|晚安,第56晚.mp3
057.人生后半程,珍惜即命运|晚安,第57晚.mp3
058.你能接受自己是只个普通人吗?|晚安,第58晚.mp3
059.你的生命里,有多少面“镜子”?|晚安,第59晚.mp3
060.我掐指一算,你五行缺“自信”呀…|晚安,第60晚.mp3
061.自信光凭嘴说怎么行?跟我一起找到TA|晚安,第61晚.mp3
062.你烦死爱纠结的自己了吧?悄悄告诉你,好多人都这样…|晚安,第62晚.mp3
063.请允许自己“三分钟热度”|晚安,第63晚.mp3
064.“我需要你”,真的很难说出口吗?丨晚安,第64晚.mp3
065.前任教会你最好的事是……丨晚安,第65晚.mp3
066.学会说“不”,请先从拒绝自己开始丨晚安,第66晚.mp3
067.你为什么还不成熟?丨晚安,第67晚.mp3
068.你不是不能“恶”,你只是选择了“善”丨晚安,第68晚.mp3
069.有种成长叫“关你啥事儿?”丨晚安,第69晚.mp3
070.有种暴力叫“就是不跟你说话”丨晚安,第70晚.mp3
071.你会“话疗”吗?丨晚安,第71晚.mp3
072.内谁,你怎么一直吃啊?丨晚安,第72晚.mp3
073.你真的认识自己吗?丨晚安,第73晚.mp3
074.表达愤怒的正确打开方式丨晚安,第74晚.mp3
075.合群V.S不合群?你是哪一个?丨晚安,第75晚.mp3
076.爱上“不可能”的人该怎么办?丨晚安,第76晚.mp3
077.“创业鸡汤”我不喝丨晚安,第77晚.mp3
078.你不允许自己出错的样子,真心不美丽丨晚安,第78晚.mp3
079.买买买的背后是一个缺爱的自己丨晚安,第79晚.mp3
080.满分父母的秘密丨晚安,第80晚.mp3
081.如何才能遇到对的人呢?丨晚安,第81晚.mp3
082.原来“心想事成”是这么应验的…丨晚安,第82晚.mp3
083.你的童年也被情感忽视了吗?丨晚安,第83晚.mp3
084.一辈子不结婚的后果原来是这样…丨晚安,第84晚.mp3
085.预防婚外情,或许听听这些话就够了丨晚安,第85晚.mp3
086.如何快速让你的领导喜欢你?丨晚安,第86晚.mp3
087.最好的心理护肤品其实是……丨晚安,第87晚.mp3
088.我再坚持一下就好了,可是,我没有…丨晚安,第88晚.mp3
089.当ta总是不回你微信的时候….丨晚安,第89晚.mp3
090.能跟邱莹莹学到这一点,你就没白看《欢乐颂》丨晚安,第90晚(0)(0).mp3
091.你再无法释怀,也总有一天会忘记丨晚安微信 613676616mp3
092.为什么你越付出,他越不爱你?丨晚安.mp3
093.只要过程愉快,就不算失败丨晚安【微信 613676616】.mp3
094.一段婚姻,原来是这样变坏的丨晚安【微信 613676616】.mp3
095.做好自己,要先跳出你的“心理舒适区”丨晚安,第95晚【微信 、】.mp3
096如何才能越相处,越相爱?丨晚安,第96晚【微信 613676616】.mp3
097.你为什么不敢做选择?丨晚安【微信 613676616】.mp3
098.如果这世上真有“小王子”,我会这样对他说.mp3
099如何成就一段“养人”的婚姻?丨晚安【微信 613676616】.mp3
100你的沟通有效吗?丨晚安.mp3
101.职场遭遇奇葩队友,怎么破?丨晚安【微信 613676616】.mp3
102 我是一个害羞的人丨晚安.mp3
103 对待前任,想着想着,就忘了丨晚安.mp3
104有一种特别可恶的人,他叫“被动攻击”丨晚安【微信 613676616】.mp3
105 有桩美事,叫“虚度时光”丨晚安.mp3
106嘿,你是怎么把自己活成了透明人的呢?丨晚安【微信 613676616】.mp3
107为什么“常回家看看”会让你压力这么大?丨晚安【微信 613676616】.mp3
108你为什么这么容易被伤自尊呢?丨陪你入眠【微信 613676616】.mp3
109想要擅长,必须喜欢丨陪你入眠.mp3
110高情商等于热爱社交吗?丨陪你入眠的第110个夜晚【微信 去】.mp3
111你为什么离“更好的自己”越来越远了?丨陪你入眠的第111个夜晚【微信 613676616】.mp3
112内心强大跟混蛋有什么区别?.mp3
113嘿,你知道你是由多少个“你”组成的吗?【微信 门】.mp3
114如何让你的爱情“长得好看”呢?.mp3
115为什么有时候你会觉得自己一无是处?丨晚安,陪你入眠的第115晚【微信 613676616】.mp3
116有一种爱会把人逼疯丨晚安,陪你入眠的第116晚【微信 我】.mp3
117有一种病叫“单身癌”丨晚安,陪你入眠的第117晚【微信 613676616】.mp3
118性格内向,这世界也一样属于你丨晚安,陪你入眠的第118晚【微信613676616】.mp3
119怎么才能爱上另外一个人呢?丨晚安,陪你入眠的第119晚【微信 613676616】.mp3
120你相亲总是失败,只是因为……丨晚安,陪你入眠的第120晚【微信613676616】.mp3
121“条件好”跟“可爱”是两回事丨晚安,陪你入眠的第121晚【微信 613676616】.mp3
122你听说过碎片化阅读“症”吗?晚安,陪你入眠的第122晚【微信 去】.mp3
123爱上只是一瞬间_晚安,陪你入眠的第123晚【微信 613676616】.mp3
124保持仪式感,更好的生活_晚安,陪你入眠的第124晚【微信 613676616】.mp3
125你为什么不敢大方承认自己喜欢钱?_晚安,陪你入眠的第125晚【微信 613676616】.mp3
126发现男友跟前任的性爱视频,我要不要忍耐?【微信 613676616】.mp3
127“就像”这样,破除你的限制性信念_晚安,陪你入眠的第127晚【微信 门】.mp3
128嫉妒,你好_晚安,陪你入眠的第128晚【微信 613676616】.mp3
129别让大包压垮你的人生_晚安,陪你入眠的第129晚【微信 613676616】.mp3
130我得了抑郁症?_晚安,陪你入眠的第130晚【微信 613676616】.mp3
131教你控制“交流氛围”_晚安,陪你入眠的第131晚【加微信 613676616】.mp3
132 对手机越依赖,越想逃离_晚安,陪你入眠的第132晚【加微信 613676616】.mp3
133 既然青春留不住,那就……_晚安,陪你入眠的第133晚【加微信 、】.mp3
134 聊天最怕的其实是…_晚安,陪你入眠的第134晚【加微信 613676616】.mp3
135无条件的被爱是一种什么样的体验_晚安【加微信 613676616】.mp3
136 分离,是为了成全_晚安,陪你入眠的第136晚【加微信 613676616】.mp3
137 爱情不是独角戏,而是双人舞__晚安,陪你入眠的第137晚【加微信 去】.mp3
138 曾经的友谊随风而逝,并不代表你不重视友谊_晚安,陪你入眠的第138晚【加微信 613676616】.mp3
142愤怒并非是小事晚安,陪你入眠的第142晚.mp3
143领导难相处?是你正在“职场移情”晚安,陪你入眠的第143晚.mp3
144别让动作出卖了你晚安,陪你入眠的第144晚.mp3
145生活的意义晚安,陪你入眠的第145晚.mp3
146他确实没那么喜欢你晚安,陪你入眠的第146晚.mp3
147有出息的孩子其实都“不听话”晚安,陪你入眠的第147晚.mp3
148喂!这可不是“认真”的正确打开方式哦!晚安,陪你入眠的第148晚.mp3
149遇见另一半儿之前,你得先遇见自己晚安,陪你入眠的第149晚.mp3
150为什么你离成功总是一步之遥?晚安,陪你入眠的第150晚.mp3
151姑娘,你那不是独立,而是独晚安,陪你入眠的第151晚.mp3
152谦虚真的使人进步,骄傲真的使人落后么晚安,陪你入眠的第152晚.mp3
153匮乏感,怎么破晚安,陪你入眠的第153晚.mp3
154如何判断自己是否遇到一个对的人晚安,陪你入眠的第154晚.mp3
155写给女汉子晚安,陪你入眠的第155晚.mp3
157 好日子,是靠省钱“省”出来的么?晚安,陪你入眠的第157晚.mp3
157啊!这停不下来的跳槽晚安,陪你入眠的第157晚.mp3
158女追男,跌份儿么晚安,陪你入眠的第158晚.mp3
159退婚的姑娘晚安,陪你入眠的第159晚.mp3
160慢慢来,比较快晚安,陪你入眠的第160晚.mp3
161我们为什么会爱上影视剧里的“Ta”晚安,陪你入眠的第161晚.mp3
162跟老公差异很大,还能继续吗?晚安,陪你入眠的第162晚.mp3
163你的“问题”真的都是问题吗晚安,陪你入眠的第163晚.mp3
164你真的会说“谢谢”吗晚安,陪你入眠的第164晚.mp3
165该减的不是体重,而是生活丨晚安,陪你入眠的第165晚.mp3
166 坏习惯该如何改变呢?.mp3
167 什么是对的自己?.mp3
168 找一个对自己好的人,就是真爱么.mp3
169 吃得苦中苦,真的就能取得成功么.mp3
170 眼高手低,该如何是好.mp3
171成人的分离焦虑.mp3
172.你踢了谁的猫.mp3
173.“情人眼里出西施”到底是怎么一回事.mp3
174.你离不开手机,只是因为.mp3
175.结婚,真的是爱情的坟墓吗.mp3
176亲爱的,我不是你肚子里的蛔虫好吗?.mp3
177 喜欢“性”,可以同时是个“正经人”吗?.mp3
178你不是弱,你只是太自私! .mp3
179是工作真的不合适,还是你在逃?.mp3
180你离“睡得好”有多远?.mp3
181 你是一个好的思考者吗?.mp3
182怎么样才能“内在坚定”?.mp3
183本来属于你的却不敢拿回来,你是在害怕什么?.mp3
184发脾气,你会吗?.mp3
185只有会作,才能有爱?.mp3
186 怀才不遇,真的是因为伯乐都失踪了么?.mp3
187 节日,真的有意思吗?.mp3
188 小个子男人该如何赢得爱情?.mp3
189 朋友的敌人,一定也得是敌人么?.mp3
190频频被发“好人卡”,你想过是为什么吗?-.mp3
191人生是否真的有很多“来不及”?.mp3
192 情绪控制,你做得好吗?.mp3
193人际关系边界,你有吗?.mp3
194 有件“小事”叫失恋.mp3
195长得不好看又该如何赢得爱情呢?.mp3
196怎么送什么都不对?.mp3
197 他是不是不爱我了.mp3
198 初恋那件小事.mp3
199 防骗心理战术,你会吗?.mp3
200自我接纳——学习与“缺陷和不幸”共存.mp3
201 内在美和外在美,真的是两回事么?.mp3
202 热心助人不见得等于善良.mp3
203 给你的情绪找个教练.mp3
204 骑士的盔甲.mp3
205 与其等爱,不如教会别人爱自己.mp3
206 改写自己生命的历史,你做得到.mp3
207 爱情里的讲究和不将就.mp3
208 为什么网上的他跟现实里的他不一样呢?.mp3
209 性感到底是什么?.mp3
210 删掉别人,才能看见自己.mp3
211 每个人都是一个小宇宙.mp3
212 怦然心动的人生才是值得过的.mp3
213 给完美主义者们把把脉.mp3
214 真正的自信,它长什么模样?.mp3
215 困境真的是不能被改变的么? .mp3
216 相亲这条路,要不要走呢.mp3
217 长大后我就成了你?——如何与父母和解.mp3
218 如何与自己和解?.mp3
219 为什么成年人之间难有纯粹的友谊?.mp3
220 .mp3
221 你的“心理皮肤”长得好吗?.mp3
222 为什么现如今温柔的女人越来越少了?.mp3
223 这样活着,才叫“不懂珍惜” .mp3
224 空气也能流淌你爱的情绪.mp3
225 他真的适合你吗?.mp3
226 放下恐惧才可以接近目标.mp3
227 给TA支招竟然招来埋怨.mp3
228 每一个选择都是当时最好的选择.mp3
229 如何找到你的内在“永动机”.mp3
230 不想再拖延?那就放过自己吧!.mp3
231 接受自己,你其实可以做到.mp3
232 换个人,你就会幸福吗?.mp3
233 面对选择,我该不该骑驴找马呢?.mp3
234 关心别人的技巧,你GET到了么?.mp3
235 为什么你总是爱和别人比?.mp3
236 心理弹性才是衡量你成功的尺度.mp3
237 如何正确表达你的愤怒?.mp3
238 明知不可能,却依然想爱.mp3
239 找另一半儿,应该找相似的还是找互补的?.mp3
240 “我这人说话直,你别不爱听”“就是不爱听!”.mp3
241 亲密关系中被忽视的感觉,是怎么来的?.mp3
242 1103晚安-写给总是“剁手”的“囤积狂”们.mp3
243 “拒绝别人”真的那么难吗?-.mp3
244 男朋友抠门,怎么办?.mp3
245 其实,你并没有那么忙!(冷漠脸.mp3
246 你在为自己的不合群而苦恼吗?.mp3
247 他催他的,你干你的!_-.mp3
248 对不起!你的抱怨不会产生一毛钱GDP!-.mp3
249 成为自己,先学会“背叛”自己!.mp3
250 双11,不给你花钱,就是不爱你吗?.mp3
251 积攒委屈,只会压垮你的爱情.mp3
252 家里长辈过于强势,我只能孝“顺”吗?.mp3
253 你为什么不能允许自己犯错?.mp3
254 我辛苦工作了一天,回到家你都不心疼我!?.mp3
255 你那些无缘无故的“善意”,可能只是一种“讨好” .mp3
256 和长辈有观念冲突,难道只是因为有代沟?.mp3
257 你是“话题终结者”吗?_.mp3
258 你看到的世界就是你的内心.mp3
259 理解“冲突”,才能更亲密!.mp3
260 如何应对妈妈的唠叨?.mp3
261 你还活在别人的情绪里吗?_.mp3
262 对别人好很容易,但善待自己很难.mp3
263 你是一个容易扫兴的人么?.mp3
264 是这个世界不安全,还是…….mp3
265 “我这么想的,你肯定也这么想”!.mp3
266 你的赞美怎么那么不中听?!9.mp3
267 关系越亲密,越不需要“谢谢”吗?.mp3
268 “贴标签”正在毁掉你的客观!.mp3
269 “有边界感”就是“自私”吗?.mp3
270 为什么你总是觉得时间不够用?.mp3
271 你会正确表达情绪吗?.mp3
272 为什么你越安慰人,人家越生气?.mp3
273 爱,在任何时候都需要“适度”.mp3
274 你需要的是好朋友,而不是“有毒”的朋友.mp3
275 “寻梦环游记”:爱他是如他所愿,而非如你所是.mp3
276 你知道什么是“母胎SOLO”吗?.mp3
277 不要让你的“有道理”,变成别人的“没道理”.mp3
278 你迟迟不肯入睡?原来是因为…….mp3
279 替别人着想,不代表你要忽视自己.mp3
280 是什么阻隔了你与他人的交流?.mp3
281 做事情=完成任务?.mp3
282 传播谣言居然是人的本能?.mp3
283 你为什么会嫉妒别人? .mp3
284 用别人的道理生活,你会永远也活不出你自己.mp3
285 对不起,这是“控制”,不是爱! .mp3
286 你的内心戏怎么那么多?!.mp3
287 有一种拖延叫“死线拖延”.mp3
288 关于心理咨询,你需要知道的事.mp3
289 拿什么拯救你,我的“松鼠病”?.mp3
290 因为原生家庭,我总是忍不住攻击自己,怎么办?_ .mp3
291 属于你的TA,就在不远处.mp3
292 怎么安慰人更有效? .mp3
293 Ta怎么和以前不一样了,Ta不爱我了吗? .mp3
294 抱歉!你可能是一个“假佛系”.mp3
295 习惯制造“内疚”,这是弱势控制的一种 .mp3
296 原生家庭糟糕的人,也可以成为好父母! .mp3
297 如果有人指责你,你就可怜可怜他吧!.mp3
298 凭什么做出改变的人是我,而不是TA?.mp3
299 “愤怒”保护了你,但你不能过度依赖它.mp3
300 “让人不省心”真的是你的错吗?.mp3
301 2018!先照顾好自己才能照顾好别人! .mp3
302 你抓得越紧,就代表爱得越多吗?.mp3
303 为什么你总是费力不讨好?.mp3
304 如何在亲密关系中停止冷战?.mp3
305 安慰人的正确方式.mp3
306 支撑你工作的动力只有“穷”吗?.mp3
307 感觉什么都无所谓,我到底怎么了?.mp3
308 你是单身,可你有“单身力”吗?.mp3
309 你还在渴望“全能的父母”吗?.mp3
310 你说谎的样子,真难看.mp3
311 脸皮儿太薄,如何是好?.mp3
312 仅仅是观点不同,你为啥就气成那样?.mp3
313 你的情绪,还得你自己来负责.mp3
314 晚安,别让语言暴力伤害关系.mp3
315 你越担心一件事发生,它越会发生.mp3
316 沟通中最需要警醒的是什么?.mp3
317 送给担心陷入“尬聊”的你.mp3
318 为什么“老好人”总是会被辜负?.mp3
319 直男癌,怎么办?.mp3
320 为啥一休息,罪恶感就萌生?.mp3
321 爱发火,也许只是心太累!.mp3
322 你能坦然接受赞美吗?.mp3
323 在“指责”的背后有什么?.mp3
324 远离垃圾人.mp3
325 有欲望,会羞耻吗.mp3
326 主动认错咋就那么难?.mp3
327 关系中出了问题,解铃还须系铃人.mp3
328 爱Ta,就要接受Ta过去的一切吗?.mp3
329 爱Ta,就要接受Ta过去的一切吗?.mp3
330 总说“爱自己”,如何做呢?.mp3
331 你有没有“安全感缺乏症候群”?.mp3
332 沉默未必是金.mp3
333 最好的爱情,是灵魂上的平等.mp3
334 犯错后总是为自己辩解,有错吗?.mp3
336 我这人特靠谱,你敢不靠谱?——教你识别“隐性控制”(一).mp3
337 我真得对你感恩戴德一辈子?——教你识别“隐性控制”(二).mp3
339 过度自责的背后是什么吗?.mp3
340 你真的愿意与自己的过去和解么?.mp3
341 为什么我总感觉自己在职业倦怠期?.mp3
342 受害者思维是一种怎样的思维?.mp3
343 爱,能靠“付出”绑架吗?.mp3
345 你和钱的关系怎么样?.mp3
346 过年的对策你想好了吗?.mp3
347 新年你又立FLAG了吗?.mp3
348 你真的认识自己吗?.mp3
349 获得幸福的基础,真的是“吃够苦”吗?.mp3
350 如果“不懂感恩”,就是人品有问题吗?.mp3
351 你的情绪反射弧为什么会那么长?.mp3
352 如何面对“我是为你好”?.mp3
353 面对道德绑架,你该如何自处?.mp3
354 沟通的误区哪儿来?.mp3
355 你被母爱“伤害”了吗?.mp3
356 如何正视恐惧?.mp3
358 你先看到了对方的感受,还是事情的对错?.mp3
359 爱情可以长跑,但是别跑着跑着就跑丢了!.mp3
361 开学第一课!教你读书的正确方式.mp3
362 没活成自己理想中的自己,又如何?.mp3
363 如何做好时间管理.mp3
364 只靠努力就能赚大钱吗?.mp3
365 做人不做“伸手党”!.mp3
【发刊词】青音陪你说晚安.mp3
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