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014.【小鹅通】减法的奇迹—21天极简断舍离训练营【完结】
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2019-02-13 21天断舍离_第1天功课:极简断舍离自我评测表,你是否需要断舍离了?【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
2019-02-13 21天断舍离_第1天课程:谎言消费主义【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
2019-02-13 21天断舍离_第1天冥想:平复虚荣心和比较心【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
2019-02-13 21天断舍离_第1天冥想:平复虚荣心和比较心【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
2019-02-13 卢熠翎:为什么你需要参加断舍离训练营?【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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2019-02-27【直播回听】卢老师答疑汇总:做最简单的、最丰盛的自己【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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2019-02-27【直播回听】卢熠翎:舍得的力量,如何进行极简身心断舍离?【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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2019-02-27【直播回听】冥想:断舍离,让你的内在更加纯净有力【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
21天断舍离第1天课程:谎言消费主义【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
21天极简断舍离训练营 第四次答疑【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
Day 1 功课:你是否需要断舍离了? _ 自我测评表【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day01 课程:谎言消费主义_副本【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day01 课程:谎言消费主义【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
Day01 冥想:平复虚荣心和比较心_副本【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day01 冥想:平复虚荣心和比较心【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
Day02 功课:外化欲望的心魔释放法【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day02 课程:脱离贪婪、囤积陷阱 (1)【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
Day02 课程:脱离贪婪、囤积陷阱【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day02 冥想:贪爱和欲望的黑洞冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day03功课:四句真言清理术【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day03课程:精神熵的秘密【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day03冥想:精神熵的钻石【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day04功课:由舍到得的尝试【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day04课程:快乐极简主义【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day04冥想:成为最快乐的人【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day05功课:开始断舍离实践【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day05课程:初级阶段断舍离【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day05冥想:迈向新的生活方式【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day06功课:怦然心动整理法【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day06课程:七步法扫除力【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day06冥想:提升扫除力的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day07功课:断舍离:内在源头释放法【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day07课程:高阶心法密笈【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day07冥想:断离恐惧失败的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day08功课:制定食谱和运动计划【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day08课程:负熵饮食身体【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day08冥想:提升身心健康度的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day09功课:14天轻断食身体清理【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day09课程:轻断食的践行【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day09冥想:提升和食物之间的健康的关系【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day10功课:黑箱子清理法【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day10课程:带家人断舍离.【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day10冥想:在OM中释放一切冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day11功课:累赘信息大扫除【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day11课程:摆脱忙乱无序【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day11冥想:找到心中的清泉的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day12功课:向未完结事宜宣战【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day12课程:心无挂碍事宜【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day12冥想:完成内在的心结的冥想【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day13功课:回顾时间这把杀猪刀【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day13课程:超级时间管理【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day13冥想:建立高效人生的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day14功课:来自未来的BOSS【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day14课程:告别拖延惰性【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day14冥想:告别拖延获得决断力冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day15功课:关系金字塔清理法【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day15课程:清理关系人情【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day15冥想:完结旧关系的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day16功课:把“你”的评价交还【唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day16课程:界定自我意义【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day16冥想:建立自我界限和保护冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day17功课:镜中关照释放法【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day17课程:极简正念核心【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day17冥想:正念呼吸清理念头的练习【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day18功课:每日动中禅【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp4
Day18课程:动中禅的修习【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day18冥想:身体正念扫描冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day19功课:大格局的调整【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day19课程:突破人生惯性【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
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Day19冥想:太极静心的舞动【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day20功课:做每日的奇迹日记【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day20课程:调整每日频率【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day20课程:调整每日频率【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
Day20冥想:唤醒自我奇迹的冥想【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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Day21功课:锚定全新的自己【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
Day21冥想:愿景的粉色泡泡的冥想【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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【01期直播回放】卢老师第四次答疑【唯一微信:657112023,】.mp3
【导师介绍】卢熠翎:体验“减法的奇迹”一起收获自在人生【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
【直播回放】卢老师第二次答疑【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.pdf
【直播回放】卢老师第二次答疑【唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
【直播回放】卢老师第一次答疑【会员免费,唯一微信:657112023,公众号:】.mp3
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