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614 徐理 大小球2
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01 核心训练+完美腰曲(上).mp4
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03 核心强化+饱满翘臀.mp4
04 核心强化+开胸美背.mp4
05 核心强化+平衡训练.mp4
06 有氧心肺燃脂训练 极致虐臀 腹 背.mp4
07 深度拮抗伸展训练 美化全身线条.mp4
08 双人大小球阻抗训练 趣味互动(初).mp4
09 双人大小球抗阻训练 全身紧致(中).mp4
10 双人大小球抗阻训练 深层修复(高).mp4
11 双人百变小球 趣味流动(初中).mp4
12 双人百变小球 深度伸展(高).mp4
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