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18.0729丨02丨改变本质:如何创造新经验?.mp3
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18.0729丨03丨心理舒适区: 如何识别改变的障碍?.mp3
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18.0730丨04丨 心理免疫X光片:如何看清你心中的恐惧?.mp3
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18.0731丨05丨检验人生假设:如何看清限制自己的规则?.mp3
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18.0801丨06丨小步子原理:如何走出改变的第一步?.mp3
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18.0802丨07丨“环境场”原理:如何让新行为变成新习惯?.mp3
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18.0803丨08丨情感触发原理:如何让改变自然发生?.mp3
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18.0804丨09丨第二序列改变:如何区分有效与无效的改变?.mp3
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