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11.太极养生杖(14集)
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01.功法源流.mp4
02.功法特点.mp4
03.功法演示.mp4
04.功法基础.mp4
05.预备势.mp4
06.第一式:艄公摇橹.mp4
07.第二式:轻舟缓行.mp4
08.第三式:风摆荷叶.mp4
09.第四式:船夫背纤.mp4
10.第五式:神针定海.mp4
11.第六式:金龙绞尾.mp4
12.第七式:探海寻宝.mp4
13..收势.mp4
14.健身气功·太极养生杖功法教学.mp4
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