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特别新增:近1000位名师
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1393明目功
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徐嘉(交流大裙qhbk66)
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第六节 明目功 远视调目 极目远眺 放松睫状肌 缓解视疲劳 防止近视加深.mp4
第四节明目功 转颈运目 可使经络疏通 眼部精气血充盈 明目健脑.mp4
第五节 明目功 五轮滋目 眼周穴位的按摩 调理脏腑气血 缓解视觉疲劳.mp4
明目功第二节健脾养目 引脾经之气上贯于目 脾主统血 血养目窍 预防近视 缓解眼部疲劳.mp4
明目功第三节 强肾健目 引肾经之气上行 眼部得以濡养 视力得以改善.mp4
明目功第一节 疏肝明目 引肝经之气上注于目 肝开窍于目 肝气通于目。预防近视 缓解眼部疲劳.mp4
明目功整套演练口令版来了.......mp4
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