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40.壹心理
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23 用心理学实现自我进化(完结)
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03第三章:情绪罗盘:探测你的喜怒哀乐
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01第一节:情绪觉察-我们情绪背后隐藏的真实需求是什么?
03第三节:情绪调节-如何疏导和缓解各种日常的负面情绪?
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