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  • 课时1：击球动作-手架和握杆.mp4
  • 课时2：击球动作-站位和俯身.mp4
  • 课时3：基础动作-站位要领.mp4
  • 课时4：打球动作常见错误分析.mp4
  • 课时5：出杆沉大臂与不沉大臂的区别.mp4
  • 课时6：运杆讲解.mp4
  • 课时7：推白球训练.mp4
  • 课时8：直球训练.mp4
  • 课时9：一级考试.mp4

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