1.目录只是展示,资源都是在百度网盘裙里,自动同步更新!
2.持续更新,认准 拼多多【有家知识库】 其他店铺盗用本店资源是没有售后保障的!
3.搜索注意:下面类目需要切换搜索
喜马拉雅儿童
喜马拉雅成人
音乐合集
0-12岁孩子精品
家长必看精品
知识付费会员
知识付费
知识付费更新
当前目录
全盘
查全部
文件夹
文件
主页
/
得到【赠送】
/
【独家整理】史诗级|热门抖快短剧大合集等多个文件
/
02、精品课
/
43 怎样学会正念冥想
/
1.被科学研究得最多的冥想体系.jpg
1.被科学研究得最多的冥想体系.mp3
1.被科学研究得最多的冥想体系2.jpg
2.正念练习的四个观照对象.jpg
2.正念练习的四个观照对象.mp3
2.正念练习的四个观照对象2.jpg
3.打破所有对结果的预设期待.jpg
3.打破所有对结果的预设期待.mp3
3.打破所有对结果的预设期待2.jpg
【练习二】身体扫描:聆听身体.jpg
【练习二】身体扫描:聆听身体.mp3
【练习六】感恩练习:睡前放松.jpg
【练习六】感恩练习:睡前放松.mp3
【练习三】观念头:念头并非事实.jpg
【练习三】观念头:念头并非事实.mp3
【练习四】观情绪:与情绪共舞.jpg
【练习四】观情绪:与情绪共舞.mp3
【练习五】三步呼吸空间:忙碌中的回归.jpg
【练习五】三步呼吸空间:忙碌中的回归.mp3
【练习一】正念呼吸:进入当下.jpg
【练习一】正念呼吸:进入当下.mp3
【试听】你为什么需要学习正念.jpg
【试听】你为什么需要学习正念.mp3
导图.jpg
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...