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沟通心理学
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活出全新的自己丨张德芬
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1.第1集_邂逅——觉醒的契机.m4a
10.第10集_向东的内在对话——内在父母与内在小孩.m4a
11.第11集_如果身心灵是一栋房子 ——培养灵性空间.m4a
12.第12集_幸雄的领悟——不要用头脑思考,要用“心”去体会.m4a
13.第13集_为什么互看不顺眼——回顾自己的阴影.m4a
14.第14集_向东的反思——拥抱自己的阴影.m4a
15.第15集_幸雄的回观 ——接纳自己.m4a
16.第16集_面对自己旧时的伤痛 ——人生问题是旧伤浮现的结果.m4a
17.第17集_大家都有孩子难教的困扰 ——成为有效能的父母.m4a
18.第18集_谁会因幸雄的失败而受到打击——探索潜意识动力.m4a
19.第19集_我想拯救你 ——受害者牢笼.m4a
2.第2集_幸雄的求救信号 ——人生真的太苦了.m4a
20.第20集_从报复心理解脱——转念作业.m4a
21.第21集_全力往幸雄的内在深掘 ——面对受害者的痛苦.m4a
22.第22集_幸雄痛到不能呼吸 ——走出受害者牢笼的唯一途径.m4a
23.第23集_放下防卫层 ——接触核心真我.m4a
24.第24集_你竟敢瞧不起我——自我安抚的方法.m4a
25.第25集_觉得自己不够好——用转念对付想法,用自我安抚应对情绪.m4a
26.第26集_向东的原生家庭发生了什么事——家族排列.m4a
27.第27集_不哭的向东终于溃堤——终结问题的根源.m4a
28.第28集_你是属于哪一边——平衡男女特质.m4a
29.第29集_向东的亲密关系怎么解——真心接纳自己的源头.m4a
3.第3集_千载难逢的机会——意识提升实验.m4a
30.第30集_生命会不会是一场游戏——找出你是谁.m4a
31.第31集_找寻人生的彩蛋——重新收回你失落的力量.m4a
32.第32集_生命游戏开始——你永远不会输.m4a
33.第33集_自编自导自演的戏——接受你创造的幻相.m4a
34.第34集_向东的恐惧——赎回力量的练习.m4a
35.第35集_幸雄的彩蛋——面对威力强大的人生关卡.m4a
36.第36集_平安喜悦在哪里——由内在解脱烦恼.m4a
37.第37集_拿枪的禅师——观黄庭的气机起伏.m4a
38.第38集_相同的感受,不同的标签——内在不安的起源.m4a
39.第39集_让心头能量自由流动——黄庭禅的实践步骤.m4a
4.第4集_女中豪杰也呼救——难道人生就是这样.m4a
40.第40集_幸雄在钢索上感受恐惧和平静——学会与负面情绪相处.m4a
41.第41集_实验已然成功了——发现真正的自己.m4a
42.第42集_亲爱的,我们上了图特的当了——拯救地球的生命游戏玩家.m4a
43.福利来啦张德芬vip圈子会员课程限时0元听!.m4a
5.第5集_课程开始——认识身心灵.m4a
6.第6集_你在想什么——如如不动的观察者.m4a
7.第7集_地球人都睡着了——开展有意识的探险.m4a
8.第8集_看似简单做来不易的练习——在生活中观察自己.m4a
9.第9集_一通情绪性的电话——回观自己,不被情绪左右.m4a
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