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第01节1.脖子律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第02节2.八字甩头【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第03节3.甩头爆发胸部延伸【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第04节4.顶肩赶集步【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第05节5.肩膀爆发组合【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第06节6.step肩膀律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第07节7.wave肩膀组合律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第08节8.胸部定点控制【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第09节9.平面立体胸部定点连接【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第10节10.胸部的爆发力【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第11节11.圈圈胯【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第12节12.立圆绕胯律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第13节13.踢毽子摆胯【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第14节14.加强踢毽子摆胯练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第15节15.呼啦圈绕胯及方位【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第16节16.胯部step练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第17节17.胯部爆发控制练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第18节18.胸胯律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第19节19.绕胯脚步协调律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第20节20.摇摆律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第21节21.正反wave分解及连接【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第22节22.侧身反wave分解及连接【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第23节23.wave连续加强练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第24节24.手臂wave分解及连接【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第25节25.律动up&down【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第26节26.侧步step律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第27节27.Hip-Hop.Monestary 律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第28节28.重心变换律动【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第29节29.手臂头部爆发练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第30节30.弹力练习及组合【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第31节31.投篮式腕力练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第32节32.手臂控制机械手练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第33节33.手臂控制举重式练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第34节34.手臂控制大力士练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第35节35.定点控制组合练习【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第36节36.协调性训练指挥式【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第37节37.协调性训练肩与脚尖力量【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第38节38.留头甩头定点转【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第39节39.isolation定点组合【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第40节40.定点pose组合【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第41节41爆发与延伸【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第42节42脚步基本功【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第43节43颈部与脚步协调【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第44节44胸部与脚步协调【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第45节原创《爱的天灵灵》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第46节原创《爱的天灵灵》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第47节原创《睫毛弯弯》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第48节原创《睫毛弯弯》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第49节原创《没有明天》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第50节原创《没有明天》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第51节原创《我的新衣》舞蹈教学镜面版【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第52节原创《我的新衣》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第53节原创《Go Girl》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第54节原创《Go Girl》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第55节原创《i know you want me》舞蹈教学镜面版(【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第56节原创《i know you want me》舞蹈教学镜面版(【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第57节原创《know your worth》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第58节原创《know your worth》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第59节原创《so cool》舞蹈教学镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第60节原创《so cool》舞蹈教学镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第61节原创《Bicycle Ride》舞段讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第62节原创《Bicycle Ride》舞段讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第63节原创《WAVE》舞段讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第64节原创《WAVE》舞段讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第65节原创《Pound The Alarm》舞段讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第66节原创《Pound The Alarm》舞段讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第67节原创《Partition》舞段讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第68节原创《Partition》舞段讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第69节原创《Fever》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第70节原创《Fever》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第71节原创《PING PONG》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第72节原创《PING PONG》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第73节原创《Samsara》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第74节原创《Samsara》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第75节原创《sea shanty medley》舞蹈讲解镜面版(上【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第76节原创《sea shanty medley》舞蹈讲解镜面版(下【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第77节原创《灵魂出窍》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第78节原创《灵魂出窍》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第79节原创《猫步轻悄》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第80节原创《猫步轻悄》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第81节原创《剑魂》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第82节原创《剑魂》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第83节原创《Toc Toc Toc》舞蹈讲解镜面版(上)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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第84节原创《Toc Toc Toc》舞蹈讲解镜面版(下)【更多课程咨询微信:czkt77】.mp4
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