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【150】专项课程
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016.【体育】
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球类运动教程
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乒乓球教程
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1、乒乓球九级训练(重点推荐)
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4级训练内容与达标标准
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第18集:正手扣杀半高球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第19集:横拍反手攻《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第20集:正反手快搓《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第21集:直拍反面拨《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第22集:2分之1台正手两点扣杀半高球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第23集:2分之1台反手两点攻《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第24集:推挡(拨球)侧身扑正手《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第25集:全台不定点快搓《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第26集:正手左侧上、下旋发球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第27集:发急侧上旋抢攻《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第28集:交叉步《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
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