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【150】专项课程
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016.【体育】
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球类运动教程
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乒乓球教程
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1、乒乓球九级训练(重点推荐)
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7级训练内容与达标标准
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第50集:反手拉前冲弧圈球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第51集:正、反手挑打台内球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第52集:正、反手撇《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第53集:反手左2分之1台两点连续冲下旋《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第54集:正、反手挑打拉台内球接侧身正手冲《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第55集:正手撇台内球接反手冲《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第56集:正手发转与不转球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第57集:不出台和出台球接发球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程.mp4
第58集:发转与不转球抢拉出台球《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频教程_01.mp4
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