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【150】专项课程
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016.【体育】
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球类运动教程
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篮球教程
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11、少儿篮球【视频+文档】
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05 幼儿篮球教案-30节
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01.基础球感的培养.doc
02.球感 基础运球训练.doc
03.运球 传接球训练.doc
04.行进间运球 传接球训练-1.doc
05.行进间运球 传接球训练-2.doc
06.行进间运球 传接球投篮训练.doc
07.行进间急停急起 传接球 投篮训练.doc
08.三步上篮训练.doc
09.防守滑步 投篮稳定性 运球稳定性.doc
10.运球稳定性 运传结合能力 基本比赛的意识.doc
11.左右手同时控球 三步上篮 比赛的基本规则.doc
12.运球衔接突破 运球衔接投篮.doc
13.连续做动作的能力 上篮稳定性.doc
14.运球衔接假动作 假动作衔接投篮.doc
15.抗投篮干扰的能力 传接球上篮.doc
16.传接球能力 基本配合意识.doc
17.无球跑动 切入 防守步伐.doc
18.抢断球的意识和动作.doc
19.篮板球意识和动作.doc
20.持球突破的能力.doc
21.反跑要球的意识和动作.doc
22.遇掩护时的防守策略.doc
23.行进间上篮 防守配合 三威胁.doc
24.行进间上篮 摆脱接球后的假动作.doc
25.比赛的规则意识.doc
26.比赛的规则意识配合.doc
27.高手 低手上篮 比赛的配合意识.doc
28.进攻移动技术综合训练 反跑 切入.doc
29.篮下终结能力.doc
30.篮下终结和投篮稳定性.doc
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