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34.屈向岩合集(3套)
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34.屈向岩八大骨盆偏歪
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4 骨盆回旋 21节
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1.骨盆回旋评估1412.mp4
10.竖脊肌手法松解1432.mp4
11.腹内外斜手法松解1433.mp4
12.髂腰肌松解1434.mp4
13.髂胫束手法松解1435.mp4
14.侧卧抬腿1441.mp4
15.屈肘反船1442.mp4
16.半程香蕉1443.mp4
17.仰卧船式1444.mp4
18.侧卧单腿微抗阻1445.mp4
19.仰卧抬腿抗阻1446.mp4
2.骨盆回旋主涉肌群腹内斜肌1421.mp4
20.小青蛙动态1447.mp4
21.桥式固化1448.mp4
3.骨盆回旋主涉肌群腹外斜肌1422.mp4
4.骨盆回旋主涉肌群梨状肌1423.mp4
5.骨盆回旋主涉肌群闭孔内肌1424.mp4
6.骨盆回旋主涉肌群闭孔外肌1425.mp4
7.骨盆回旋主涉肌群股方肌1426.mp4
8.骨盆回旋主涉肌群缝匠肌1427.mp4
9.腰方肌手法处理1431.mp4
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