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  • 01.发刊词——为什么孩子需要乐观？.mp3
  • 02.第1讲——你的孩子是乐观还是悲观？.mp3
  • 03.第2讲——让孩子变得悲观的4种因素.mp3
  • 04.第3讲——帮孩子走出悲伤，你用对方法了吗？.mp3
  • 05.第4讲——失败了，要怎么乐观？.mp3
  • 06.第5讲——简单四步法，反驳悲伤的想法.mp3
  • 07.第6讲——如何走出曾经的挫折？.mp3
  • 08.第7讲——孩子和朋友吵架了怎么办？.mp3
  • 09.第8讲——乐观的孩子会社交.mp3
  • 10.第9讲——怎样利用好适度的悲观？.mp3
  • 11.第10讲——要乐观，还要好教养.mp3

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