1.【老店认证】
认准3年老店『小鱼学堂』盗用此目录者都是盗版,不更新,大家提防,勿因贪小便宜而吃大亏!!
2.【持续更新】
用心经营稳定售后,所有资料在百度网盘群可转存,下载,或在线观看,2025持续更新中~
全部
普拉提
瑜伽
康复私教
维密
健体备赛
运营销售
孕期产后
新手教练
主页
/
4.维密女子塑型大合集(2025持续更新中)
/
75.小李不吃课程合集(6套)
/
【小李不吃】减脂全套课程
/
减脂的九阴真经(理论)
/
三:运动相关的所有理论
/
八:三种运动状态对碳水需求.mov
二:有氧运动与能量补偿.mov
二十:新手运动思路.mov
二十一:老手运动神经疲劳.mov
九:力量训练相关知识.mov
六:混氧类训练(hiit).mov
七:三种不同运动状态.mov
三:有氧运动与适应性消耗.mov
十:力量训练与产热能力.mov
十八:臀腿分化训练.mov
十二:力量训练无氧化.mov
十九:运动计划安排和进阶思路.mov
十六:分化训练之男性胸部思路.mov
十七:肩手臂分化训练思路.mov
十三:RM与分化训练.mov
十四:运动容量和强度分化思路.mov
十五:背部训练分化思路.mov
十一:力量训练有氧化.mov
四:最佳有氧心率.mov
五:无氧运动的优缺点和误区.mov
一:有氧运动优缺点和适应人群.mov
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...