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主页/知识资料库1/16.瑜伽健身区/2023/01 瑜伽、健身、美妆/082.【赫石小超人】可乐老师：0基础跳绳+提速跳绳训练教学/赫石小超人-可乐老师「0基础跳绳+提速跳绳」/

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070-纠正课 - 跳绳总踩绳.mp4
071-纠正课 - 不会连续跳.mp4
072-纠正课 - 跺地跳膝盖疼.mp4
073-纠正课 - 30秒就累.mp4
074-体测加油站-仰卧起坐不达标.mp4
075-体测加油站-50米跑不达标.mp4
076-体测加油站-体前屈不及格.mp4
077-体测加油站-肺活量.mp4
078-拉伸-全身运动1.mp4
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