1.目录说明：目录只是展示，课程是在百度网盘群里，自动同步更新。 所有课程目录小节都在，可查看路径到网盘裙内获取。 2.老店认证：认准3年老店【平凡资料库】盗用此目录者都是盗版，不更新，大家提防，勿因贪小便宜而吃大亏！！ 3.持续更新：认准3年老店【平凡资料库】用心经营，稳定售后，持续更新，良心店铺！！ 4.店铺声明：本店所有课程均为免费，收取的费用是资源整合的服务费，劳务费，以及后期更新维护费用！！

信息加载中,请等待...

  • 宽距俯卧撑-男.gif
  • 宽距俯卧撑-男侧面.gif
  • 宽距俯卧撑-女.gif
  • 宽距俯卧撑-女侧面.gif
  • 龙门架夹胸2（男）.gif
  • 龙门架夹胸（男）.gif
  • 龙门架夹胸（女）.gif
  • 平板推举杠铃（男）.gif
  • 平板推举杠铃（女）.gif
  • 平卧推举哑铃（男）.gif
  • 平卧推举哑铃（女）.gif
  • 上斜杠铃卧推（男）.gif
  • 上斜杠铃卧推（女）.gif
  • 上斜卧推举哑铃（男）.gif
  • 上斜卧推举哑铃（女）.gif
  • 上斜哑铃飞鸟（男）.gif
  • 上斜哑铃飞鸟（女）.gif
  • 手肘交换支撑-女.gif
  • 双杠臂屈伸（男）.gif
  • 双杠臂屈伸（女）.gif
  • 哑铃仰卧屈臂上提（男）.gif
  • 哑铃仰卧屈臂上提（女）.gif
  • 仰卧飞鸟（男）.gif
  • 仰卧飞鸟（女）.gif
  • 窄距俯卧撑-男.gif
  • 窄距俯卧撑-男侧面.gif
  • 窄距俯卧撑-女.gif
  • 窄距俯卧撑-女侧面.gif
  • 窄距俯卧撑侧面-男.gif
  • 坐姿屈臂夹胸（男）.gif
  • 坐姿屈臂夹胸（女）.gif

Copyright © 免费制作

1.本站不存储真实文件，仅展示文件信息。
2.用户自主配置内容，包括但不限于文件夹、链接、关联网盘等，不代表本站立场。
3.本站以文本、图片展示内容，无法及时审核其合法性。发现侵权内容，请提供资质及链接给客服，将立即移除。
官网：pan.tpym.cn QQ：851232718
确定