-
-
chx00发刊词丨实现人生的系统方法 (2).jpg
-
chx00发刊词丨实现人生的系统方法.jpg
-
chx00发刊词丨实现人生的系统方法.mp3
-
chx01丨导论:关于改变,你一直都有选择.jpg
-
chx01丨导论:关于改变,你一直都有选择.mp3
-
chx01丨导论:关于改变,你一直都有选择2.jpg
-
chx02丨改变本质:如何创造新经验?.jpg
-
chx02丨改变本质:如何创造新经验?.mp3
-
chx02丨改变本质:如何创造新经验?2.jpg
-
chx03丨心理舒适区: 如何识别改变的障碍? (1).jpg
-
chx03丨心理舒适区: 如何识别改变的障碍? (2).jpg
-
chx03丨心理舒适区: 如何识别改变的障碍?.mp3
-
chx04丨 心理免疫X光片,如何看清你心中的恐惧 (1).jpg
-
chx04丨 心理免疫X光片,如何看清你心中的恐惧 (2).jpg
-
chx04丨 心理免疫X光片,如何看清你心中的恐惧.MP3
-
chx05丨检验人生假设:如何看清限制自己的规则?.jpg
-
chx05丨检验人生假设:如何看清限制自己的规则?.mp3
-
chx05丨检验人生假设:如何看清限制自己的规则?2.jpg
-
chx06丨小步子原理:如何走出改变的第一步?.jpg
-
chx06丨小步子原理:如何走出改变的第一步?.mp3
-
chx06丨小步子原理:如何走出改变的第一步?2.jpg
-
chx07丨“环境场”原理:如何让新行为变成新习惯? (1).png
-
chx07丨“环境场”原理:如何让新行为变成新习惯? (2).png
-
chx07丨“环境场”原理:如何让新行为变成新习惯?.mp3
-
chx08丨情感触发原理:如何让改变自然发生?.jpg
-
chx08丨情感触发原理:如何让改变自然发生?.MP3
-
chx08丨情感触发原理:如何让改变自然发生?2.jpg
-
chx09丨第二序列改变:如何区分有效与无效的改变 (1).jpg
-
chx09丨第二序列改变:如何区分有效与无效的改变 (2).jpg
-
chx09丨第二序列改变:如何区分有效与无效的改变.mp3
-
chx10丨认识心智模式:辨识防御型思维与成长型思维.jpg
-
chx10丨认识心智模式:辨识防御型思维与成长型思维.mp3
-
chx10丨认识心智模式:辨识防御型思维与成长型思维2.jpg
-
chx11丨僵固型思维:为什么你会活在别人的评判中?.jpg
-
chx11丨僵固型思维:为什么你会活在别人的评判中?.mp3
-
chx11丨僵固型思维:为什么你会活在别人的评判中?2.jpg
-
chx12丨突破僵固型思维:如何“正确地”犯错?.jpg
-
chx12丨突破僵固型思维:如何“正确地”犯错?.mp3
-
chx12丨突破僵固型思维:如何“正确地”犯错?2.jpg
-
chx13丨对世界的应该思维:为什么我总看不清现实?.jpg
-
chx13丨对世界的应该思维:为什么我总看不清现实?.mp3
-
chx13丨对世界的应该思维:为什么我总看不清现实?2.jpg
-
chx14丨对自己的应该思维:为什么我无法接纳自己的情绪?.jpg
-
chx14丨对自己的应该思维:为什么我无法接纳自己的情绪?.mp3
-
chx14丨对自己的应该思维:为什么我无法接纳自己的情绪?2.jpg
-
chx15丨绝对化思维:人为什么会陷入悲观主义?.jpg
-
chx15丨绝对化思维:人为什么会陷入悲观主义?.mp3
-
chx15丨绝对化思维:人为什么会陷入悲观主义?2.jpg
-
chx16丨与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控?.jpg
-
chx16丨与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控?.mp3
-
chx16丨与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控?2.jpg
-
chx17丨创造性思维:行动的张力从哪里来? (1).jpg
-
chx17丨创造性思维:行动的张力从哪里来? (2).jpg
-
chx17丨创造性思维:行动的张力从哪里来?.mp3
-
chx18丨WOOP思维:张力如何变成行动力? (1).jpg
-
chx18丨WOOP思维:张力如何变成行动力? (2).jpg
-
chx18丨WOOP思维:张力如何变成行动力?.mp3
-
chx19丨控制两分法:如何找到烦恼的根源.jpg
-
chx19丨控制两分法:如何找到烦恼的根源.mp3
-
chx19丨控制两分法:如何找到烦恼的根源2.jpg
-
chx20丨正念思维:如何活得不焦虑 (1).jpg
-
chx20丨正念思维:如何活得不焦虑 (2).jpg
-
chx20丨正念思维:如何活得不焦虑.MP3
-
chx21丨思维弹性:思维是如何进化的?.jpg
-
chx21丨思维弹性:思维是如何进化的?.mp3
-
chx21丨思维弹性:思维是如何进化的?2.jpg
-
chx22丨关系中的自我:从个体视角到关系视角 (1).jpg
-
chx22丨关系中的自我:从个体视角到关系视角 (2).jpg
-
chx22丨关系中的自我:从个体视角到关系视角.mp3
-
chx23丨关系中的角色:关系如何塑造自我? (1).jpg
-
chx23丨关系中的角色:关系如何塑造自我? (2).jpg
-
chx23丨关系中的角色:关系如何塑造自我?.mp3
-
chx24丨关系的语言:如何听懂别人的“话外音”? (1).jpg
-
chx24丨关系的语言:如何听懂别人的“话外音”? (2).jpg
-
chx24丨关系的语言:如何听懂别人的“话外音”?.mp3
-
chx25丨关系的互补:系统如何塑造你我? (1).jpg
-
chx25丨关系的互补:系统如何塑造你我? (2).jpg
-
chx25丨关系的互补:系统如何塑造你我?.mp3
-
chx26丨不安全依恋:爱为什么会变成牢笼? (1).jpg
-
chx26丨不安全依恋:爱为什么会变成牢笼? (2).jpg
-
chx26丨不安全依恋:爱为什么会变成牢笼?.mp3
-
chx27丨关系的三角化:当心成为痛苦的“夹心人” (1).jpg
-
chx27丨关系的三角化:当心成为痛苦的“夹心人” (2).jpg
-
chx27丨关系的三角化:当心成为痛苦的“夹心人”.mp3
-
chx28丨都是你的错:我们为什么要相互指责? (1).jpg
-
chx28丨都是你的错:我们为什么要相互指责? (2).jpg
-
chx28丨都是你的错:我们为什么要相互指责?.mp3
-
chx29丨都是我的错:如何突破关系中的自责? (1).jpg
-
chx29丨都是我的错:如何突破关系中的自责? (2).jpg
-
chx29丨都是我的错:如何突破关系中的自责?.mp3
-
chx30丨关系的纠缠:亲密关系如何伤害人 (1)[分享微信3105587203].jpg
-
chx30丨关系的纠缠:亲密关系如何伤害人 (2)[分享微信3105587203].jpg
-
chx30丨关系的纠缠:亲密关系如何伤害人[分享微信3105587203].mp3
-
chx31丨课题分离:如何拥有高质量的关系 (1).jpg
-
chx31丨课题分离:如何拥有高质量的关系 (2).jpg
-
chx31丨课题分离:如何拥有高质量的关系.mp3
-
chx32丨非暴力沟通:怎样进行高质量的对话?1.jpg
-
chx32丨非暴力沟通:怎样进行高质量的对话?2.jpg
-
chx32丨非暴力沟通:怎样进行高质量的对话?[微信3105587203].mp3
-
chx33丨通向新关系:关系是如何进化的 (1).jpg
-
chx33丨通向新关系:关系是如何进化的 (1).mp3
-
chx33丨通向新关系:关系是如何进化的 (2).jpg
-
chx34丨转折期:为什么逆境是人生的新机会? (1).jpg
-
chx34丨转折期:为什么逆境是人生的新机会? (2).jpg
-
chx34丨转折期:为什么逆境是人生的新机会?.MP3
-
chx35丨结束:如何与旧自我脱离 (1).jpg
-
chx35丨结束:如何与旧自我脱离 (2).jpg
-
chx35丨结束:如何与旧自我脱离[粟渺社微信3105587203].MP3
-
chx36丨迷茫:如何孕育新自我 (1).jpg
-
chx36丨迷茫:如何孕育新自我 (2).jpg
-
chx36丨迷茫:如何孕育新自我.MP3
-
chx37丨重生:如何重建全新的自己 (1).jpg
-
chx37丨重生:如何重建全新的自己 (2).jpg
-
chx37丨重生:如何重建全新的自己.mp3
-
chx38丨职业转变:如何应对工作变动和职业转型? (1).jpg
-
chx38丨职业转变:如何应对工作变动和职业转型? (2).jpg
-
chx38丨职业转变:如何应对工作变动和职业转型?.mp3
-
chx39丨关系转变:如何处理关系中的失去 (1).jpg
-
chx39丨关系转变:如何处理关系中的失去 (2).jpg
-
chx39丨关系转变:如何处理关系中的失去.mp3
-
chx40丨转折期选择:依据经济模型,还是心理模型 (1).jpg
-
chx40丨转折期选择:依据经济模型,还是心理模型 (2).jpg
-
chx40丨转折期选择:依据经济模型,还是心理模型(微信3105587203).mp3
-
chx41丨创伤后成长:如何重建意义感 (1).jpg
-
chx41丨创伤后成长:如何重建意义感 (2).jpg
-
chx41丨创伤后成长:如何重建意义感.MP3
-
chx42丨人生故事:如何赋予经历意义 (1).png
-
chx42丨人生故事:如何赋予经历意义 (2).png
-
chx42丨人生故事:如何赋予经历意义(微信3105587203).mp3
-
chx43丨英雄之旅:自我是如何进化的? (1).jpg
-
chx43丨英雄之旅:自我是如何进化的? (2).jpg
-
chx43丨英雄之旅:自我是如何进化的?[粟渺社微信3105587203].mp3
-
chx44丨青春期使命:如何确立身份认同 (1).jpg
-
chx44丨青春期使命:如何确立身份认同 (2).jpg
-
chx44丨青春期使命:如何确立身份认同[粟渺社微信3105587203].mp3
-
chx45丨成年早期使命(一):如何学会爱的能力? (1).jpg
-
chx45丨成年早期使命(一):如何学会爱的能力? (2).jpg
-
chx45丨成年早期使命(一):如何学会爱的能力?.mp3
-
chx46丨成年早期使命(二):如何建立职业认同 (1).jpg
-
chx46丨成年早期使命(二):如何建立职业认同 (2).jpg
-
chx46丨成年早期使命(二):如何建立职业认同.mp3
-
chx47丨中年期使命(一):如何塑造下一代? (1).jpg
-
chx47丨中年期使命(一):如何塑造下一代? (2).jpg
-
chx47丨中年期使命(一):如何塑造下一代?[微信3105587203].MP3
-
chx48丨中年期使命(二):如何传承人生经验? (1).jpg
-
chx48丨中年期使命(二):如何传承人生经验? (2).jpg
-
chx48丨中年期使命(二):如何传承人生经验?[粟渺社微信3105587203].mp3
-
chx49丨晚年期使命:如何整合自己的人生 (1).jpg
-
chx49丨晚年期使命:如何整合自己的人生 (2).jpg
-
chx49丨晚年期使命:如何整合自己的人生[微信3105587203].mp3
-
chx50丨自我发展:一条不断延伸的路 (1).jpg
-
chx50丨自我发展:一条不断延伸的路 (2).jpg
-
chx50丨自我发展:一条不断延伸的路[分享微信3105587203].mp3
-
chx特别放送 “我来补充两句”活动的展出与思考 (1).jpg
-
chx特别放送 “我来补充两句”活动的展出与思考 (2).jpg
-
chx特别放送 “我来补充两句”活动的展出与思考 (3).jpg
-
chx特别放送 (1).jpg
-
chx特别放送 (2).jpg
-
chx特别放送 21天自我突破.jpg
-
chx特别放送:带你“21天自我突破”.png
-
chx特别放送:如何轻松解决亲密关系的三大难题.MP3
-
chx特别放送:如何轻松解决亲密关系的三大难题.png
-
chx特别放送:如何轻松解决亲密关系的三大难题2.png
-
chx特别放送丨“我来补充两句”课程知识补充活动.jpg
-
chx特别放送丨“我来补充两句”课程知识补充活动.mp3
-