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2024年
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06.体态矫正视频教学教材纠正不良习惯健身锻炼康复文档自学运动评估
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017体态纠正
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02 体态瑜伽(36.7G)
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1、体态瑜伽(9集)
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讲师-麦子魅力体态瑜伽
01 一练:手机族告别含胸圆肩.mp4
02 二练:上班族不再含胸驼背.mp4
03 三练:十分钟缓解十年肩周炎.mp4
04 四练:颈肩锻炼一气呵成.mp4
05 五练:简单动作根治腰椎间盘突出.mp4
06 六练:燃烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误.mp4
07 七练:颈椎日常保养,让你挺拔高傲.mp4
08 八练:瘦腿减脂,告别大象腿.mp4
09 九练:塑形健美,五招打造完美~!腿部曲线.mp4
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