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01 理香：氤氲香氛，宋人的生活底色.mp4
02 挂画：文艺复兴vs宋代绘画，不可逾越的艺术高峰.mp4
03 插花：从插花看宋人审美追求.mp4
04 点茶：宋人喝茶喝出哪些讲究.mp4
05 飞英会上飞花令，宋人偏爱什么花.mp4
06 宋朝时的酒店服务业，到底有多发达.mp4
07 吃货的夏日天堂：雪泡缩脾饮、乳糖真雪、蜜沙冰.mp4
08 宋朝夜市到底有多少种风味小吃.mp4
09 内衣外穿，开放的宋代女性服装审美.mp4
10 宋代女性冠饰之美，夸张的大梳裹.mp4
11 士大夫的官帽时尚：古装剧里的形象误区.mp4
12 宋代女性自制的护肤美白化妆品.mp4
13 著名文人设计师们：室内景观设计.mp4
14 皇宫里怎么过中秋，桂香四溢全套水晶家居.mp4
15 临安夏天那么热，南宋皇帝如何避暑.mp4
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