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  • 002-第二课:站桩环境选择.mp4
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  • 004-第四课:为什么不规范的站桩会膝盖痛.mp4
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  • 007-第七课:站桩前姿势调整.mp4
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  • 008-第八课:站桩时呼吸吐纳.mp4
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  • 009-第九课:练完后如何收功.mp4
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  • 010-第十课:站桩完整教学.mp4
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