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  • 01.打坐开始之前准备.mp4
  • 02.胎元呼吸.mp4
  • 03.丹田气海之联系.mp4
  • 04.正呼吸.mp4
  • 05.反呼吸.mp4
  • 06.正反呼吸之联系.mp4
  • 07.长生六字诀.mp4
  • 08.静守胎元入静法.mp4
  • 09.天人合一充电法.mp4
  • 10.动功篇.mp4
  • 11.逆呼吸.mp4
  • 长生十二式图解 刘培中.pdf
  • 昆仑仙宗太极气功长生十二式 1.mp4
  • 昆仑仙宗太极气功长生十二式 2.mp4

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