小秘书体制内成长及公文写作课程服务微信：ai9980k-体制内步步高升-/第3类-赠送课程/175.李开复私人医生：教你全面管理家庭健康（完结）

小秘书体制内成长及公文写作课程服务微信：ai9980k

主页/第3类-赠送课程/175.李开复私人医生：教你全面管理家庭健康（完结）/

01.掌握正确减肥方法，健康不反弹（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
02.没时间做饭，叫外卖也能健康饮食的方法（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
03.花大价钱买的保健品，是不是真的有效果？（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
04.你到底是身体累了，还是大脑累了？（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
05.为什么要运动？告诉你健身的真相（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
06.一定要睡够8个小时才健康吗？（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
07.正确应对“三高”困扰（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
08.定期体检到底该检查哪些项目？（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
09.科学认识癌症，降低患癌风险（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
10.女性必知：乳腺增生癌变？（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
11-.彩蛋：关于烟，你必须要知道的知识（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
11.吃饭前：掌握食物的选购和烹调方法（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
12.吃饭中：三大饮食法让你不戒主食不拒肉（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
13.吃饭后：两个窍门，悄悄清光“满腹黄金”（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
14.运动前：做好这几个准备活动，避免运动损伤（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
15.运动中：科学健身，才是运动的正确打开方式（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
16.运动后：运动修复，你还需要知道的事儿（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
17.睡觉前：做好这几个动作，轻松入睡、远离失眠（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
18.睡觉中：利用黄金睡眠时间，拥有高质量睡眠（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
19.睡觉后：快速清醒，还原你的精气神（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4
20.减压：吃好“特效药”，让你一身轻松（拼课会员免费，添加微信：447907215）.mp4

Copyright © All rights reserved.

信息加载中,请等待...