国学《2026》
中医《2026》
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Y《沅芷太极》
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11、二十四式简化太极
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03福建中医药大学 逆向思维学太极
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第10课时 高探马式.mp4
第11课时 左右蹬脚-双峰贯耳式.mp4
第12课时 下势独立式.mp4
第13课时 左右穿梭式.mp4
第14课时 海底针-闪通臂式.mp4
第15课时 转身搬拦捶-如封似闭-十字手式.mp4
第16课时 1-12式串联组合.mp4
第17课时 13-24式串联组合.mp4
第18课时 24式完整组合串联与演练.mp4
第1课时 理念、简介、手型、步型.mp4
第2课时 基本动作、核心三动作.mp4
第3课时 野马分鬃式.mp4
第4课时 白鹤亮翅式.mp4
第5课时 搂膝拗步式.mp4
第6课时 手挥琵琶式.mp4
第7课时 倒卷肱式.mp4
第8课时 揽雀尾式.mp4
第9课时 单鞭-云手式.mp4
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