国学《2026》
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Y《沅芷太极》
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11、二十四式简化太极
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宁波财经学院 太极拳文化与养生
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10简化二十四式太极拳第四段
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10.10、十字手(合太极).mp4
10.11、收势.mp4
10.12、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势背面示范.mp4
10.1、左下势独立.mp4
10.2、右下势独立.mp4
10.3、左右下势独立背面示范.mp4
10.4、左右穿梭.mp4
10.5、海底针.mp4
10.6、闪通臂.mp4
10.7、左右穿梭、海底针、闪通臂背面示范.mp4
10.8、转身搬拦捶.mp4
10.9、如封似闭.mp4
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