粟渺社 持续更新 分享(V: foufoushu)
学习向上
亲子育儿
更多课程
主页
/
04其它课程
/
038 正念冥想课程
/
合集一
/
7天专注冥想
/
1、7天专注冥想-第一天·觉察自己.mp3
2、7天专注冥想-第二天·确定任务优先级.mp3
3、7天专注冥想-第三天·加深专注力.mp3
4、7天专注冥想-第四天·抵御数字媒体的干扰.mp3
5、7天专注冥想-第五天·信息过量.mp3
6、7天专注冥想-第六天·每天只做一件事.mp3
7、7天专注冥想-第七天·适时恢复.mp3
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...