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小学初中大学电子教材大全
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第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.担忧是一种“诅咒”.mp4
第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.害怕冲突就会冲突不断.mp4
第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.控制情绪：越抗拒越持久.mp4
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第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.受害者心态：“都是你的错”.mp4
第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.无法管理的责任感：“都是我的错”.mp4
第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.习得性无助：你是怎么被自己打败的_.mp4
第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.压抑：关系里的“毒瘤_.mp4
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第一章自我觉察：让我们痛苦的10大思维.自我消耗从“反刍”开始.mp4
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