-更多课程资源系列（199会员额外专享）-/本月更新和帮找课程/康复/孕产课包等多个文件/22.朱立军康复/1.膝关节功能训练视频课/1

温馨提示：
1、目录只是展示，资源都在百度网盘群里，自动同步更新，加入VIP会员，可以进群直接在线点开观看，也可以保存自己网盘下载到手机电脑等设备；
2、课程资源每日更新，目前总量超过200万G，囊括早教/幼儿/小学/初中/高中/职场所有阶段，全网最全；
3、快速直达，点击对应分类后比如点击“1.早教课程系列（在更）”分类后，搜索“牛津树”就会出现所有牛津树课程资源，更方便快捷：

主页/本月更新和帮找课程/康复/孕产课包等多个文件/22.朱立军康复/1.膝关节功能训练视频课/1/

10、第二阶段03单腿下蹲.mp4
11、第二阶段04弓箭步训练.mp4
12、第二阶段05髋关节控制力训练.mp4
13、第二阶段06分腿下蹲.mp4
14、第二阶段07足部肌肉训练1.mp4
15、第二阶段08足部肌肉训练2.mp4
16、第二阶段09魔兽行走.mp4
17、第二阶段10上下楼梯训练.mp4
18、第三阶段01双腿跳跃.mp4
19、第三阶段02单腿跳跃1.mp4
1、膝关节课程学习方法.mp4
20、第三阶段03单腿跳跃2.mp4
21、第三阶段04单腿跳跃3.mp4
2、第一阶段01足底激活训练.mp4
3、第一阶段02呼吸训练.mp4
4、第一阶段03鸟狗式.mp4
5、第一阶段04侧桥.mp4
6、第一阶段05踝关节活动度测试与训练.mp4
7、第一阶段06提踵训练.mp4
8、第二阶段01踢腿训练.mp4
9、第二阶段02单腿站立旋转.mp4

Copyright © All rights reserved.

信息加载中,请等待...