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  • 07为什么我有那么多的情绪困扰？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
  • 08如何从生理和心理层面调节情绪？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
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  • 11为什么我们难以接纳负面情绪？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
  • 12情绪接纳要怎么练习？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
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  • 14为什么表达情绪那么难？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
  • 15如何恰当地表达自己的情绪？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
  • 16案例1：一个错误的情绪表达是如何发生的？（拼课会员免费，添加微信：jcqmkszx）.mp4
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