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  • 01_一｛刚武类表现性组合｝第一讲.mp4
  • 02_1.第一课内容正面示范.mp4
  • 03_1.第一课内容背面含口令示范.mp4
  • 04_二｛刚武类表现性组合｝第二讲.mp4
  • 05_2.第二课内容正面示范.mp4
  • 06_2.第二课内容背面含口令示范.mp4
  • 07_三｛刚武类表现性组合｝第三讲.mp4
  • 08_3.第三节课内容正面示范.mp4
  • 09_3.第三课内容背面含口令示范.mp4
  • 10_3.结尾简化版动作示范.mp4
  • 11_｛刚武类表现性组合｝完整示范正面.mp4
  • 12_｛刚武类表现性组合｝完整示范背面含口令.mp4
  • 13_四【呼吸传导训练】第一讲.mp4
  • 14_4.第一讲正面示范.mp4
  • 15_4.第一讲背面含口令示范.mp4
  • 16_五【呼吸传导训练】第二讲.mp4
  • 17_5.第二讲正面示范.mp4
  • 18_5.第二讲背面含口令示范.mp4
  • 19_六【呼吸传导训练】第三讲.mp4
  • 20_6.第三讲正面示范.mp4
  • 21_6.第三讲背面含口令示范.mp4
  • 22_｛呼吸传导训练｝完整正面示范.mp4
  • 23_｛呼吸传导训练｝完整背面含口令示范.mp4

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