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  • Day01：调正位通经络气血贯全身·吸氧.mp4
  • Day02：修水脉固肾气膀胱乐排毒·不恐.mp4
  • Day03：修木脉利肝胆藏血塑身型·不怒.mp4
  • Day04：修火脉调心脏肩颈全放松·小喜.mp4
  • Day05：修土脉健脾胃进出皆有序·不思.mp4
  • Day06：修金脉润肺气身心也自在·不悲.mp4
  • Day07：诵流动抒情志生命在当下·温暖.mp4

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