-全店课程看这里-/杨淇/45天身心精准计划训练营

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【高阶01直播日】合一平衡序列，体态生活角色全正位.mp4
【高阶02直播日】体态自我诊断：四步辨诊法+1套基础体位，随时正位体态优雅.mp4
【高阶03直播日】10分钟素人五行功+五行桩，随时随地修复脏腑.mp4
【高阶05直播日】生命本源，“呼吸”自察：呼吸不对，最伤脾胃！重建你的呼吸模式+肝胆自测.mp4
【高阶07直播日】肾脏根基练习+“药穴”详解：精准修复腰肾，腰好钱自来，安全感十足.mp4
【高阶08直播日】6大王牌体式精讲+小周天呼吸：滋养雌雄激素，更年期改善，治愈经期紊乱，情绪不稳定等.mp4
【高阶09直播日】扶阳固本体位+三步自觉冥想：破恐惧，修复神经系统，腰椎耳鸣问题连根拔除.mp4
【高阶11直播日】五行功之36式之1~6式：强健腰椎脊柱，治愈痔疮关节炎、皮肤易形成色素.mp4
【高阶12直播日】水脉流动+瑜伽智慧之“避谶”：快速补益肾气，激发肾脏能量，重建与父母链接.mp4
【高阶14直播日】3分钟肩颈瑜伽+识募腧双穴：精准疗愈肺脏，提升肺活量，根除呼吸道炎症、甲状腺疾病中的毒素.mp4
【高阶15直播日】阻抗清肺呼吸法+触摸冥想：打通脸部至头部气血循坏，明目美颜，治愈偏头痛、慢性炎症.mp4
【高阶16直播日】新体位+爱心曼陀罗唱颂：治愈口干舌燥、皮肤易生皱纹，根源解决胸闷气短.mp4
【高阶18直播日】五行功36式之7~12式：灵活脊柱强心阳，深层修复腹直肌分离，显水蛇腰.mp4
【高阶19直播日】金脉流动+瑜伽智慧：激发肺脏能量。驱散悲伤委屈，增强自信开启人生正循环.mp4
【高阶21直播日】五行功36式之13~18式+6穴精讲：掌握无痛开髋练习的诀窍，链接母亲能量打开内在女神.mp4
【高阶22直播日】肝胆排毒呼吸法+经络轻疗愈冥想：释放左右脑压力，修复脊柱侧弯，治愈失眠、体臭头发爱出油.mp4
【高阶23直播日】排肝毒降压力新体位：解肝胆之郁，乳腺肿痛增生、子宫肌瘤囊肿等连根拔起.mp4
【高阶25直播日】木脉流动+瑜伽智慧之内醒：激活肝胆能量，增强自我造血功能，皮肤光泽明亮.mp4
【高阶27直播日】心肺功能提升+12要穴+五行功19~24式：改善现代人普遍慢性缺氧，让体式越做越轻松.mp4
【高阶28直播日】驻颜瘦腹呼吸法+体位法：活血淡斑、提升苹果肌，修复眼袋、法令纹、唇纹、抬头纹、川字纹、强化核心，瘦腰腹&双下巴.mp4
【高阶29直播日】养心安神流+观莲花冥想：打开心胸，修复原生家庭关系，加强原生爱驱使.mp4
【高阶31直播日】火脉流+爱的曼陀罗唱颂：排空杂念，绽放心的力量，带出内在慈悲和爱.mp4
【高阶33直播日】五行功25~30式+脾胃募腧穴：精准启动中焦。治愈子宫下垂，胃下垂、肾下垂等.mp4
【高阶34直播日】健脾胃流动A+脾胃养护呼吸：提升胃动力、脾运化能力，口气清香，排便规律.mp4
【高阶35直播日】健脾胃流动B+水呼吸：深层疗愈脾胃，排胃嗳气，辅助疗愈胃溃疡等慢性胃疾患.mp4
【高阶37直播日】土脉流+颂钵疗愈：快速启动脾胃经，激活脾胃能量，疗愈脾胃虚寒体质.mp4
【高阶38直播日】看见病症背后的深层原因.mp4
【高阶39直播日】穴位大串讲+学习经络辨诊：透析全身脏腑功能健康状况，成为自己的医生.mp4
【高阶40直播日】七脉轮冥想打通中脉：全面提升人体机能，开启能量模式.mp4
【高阶41直播日】五行元素整合练习调理五脏六腑.mp4
【高阶42直播日】五行能量答疑.mp4
【高阶43直播日】五行功31~36式+体位法、呼吸法复习.mp4
【高阶45直播日】身心舞动疗愈，重获新生：重塑幸福磁场，成为自己身形、身体、情绪关系的掌舵人.mp4

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